sayımız artıyor =)

Antmen Bisiklet takımı programını ayarladı =) 

pazartesi çarşamba cuma sabahları ter antrenmanımızı yapıyoruz 

ve 

her geçen gün sayımız artıyor   =)

bu sabah yukarı pedallıyoruz takım olarak

 yeni arkadaşlar katılacak takıma, yanlarına gidiyoruz

 

biz ve gölgelerimiz buluşma noktamıza gelirken herkeste heyecan yükseliyor hem yeni tanışmalar için hem de  hep beraber pedallayacağımız  için 

kısa bir sohbet gidilecek yolu anlatır hepimize 

her haliyle hazır ve nazır bekleniyormuşuz =) o zaman pedallamaya başlayalım

Antmen Bisiklet takımı bu sefer performansı es geçip biraz eğitime önem verdi

öncelikle bisikleti tanıyıp, vites kullanımını anlattı

yavaş pedallarla uzun yol almanın keyfine varılamlıydı ki öyle de oldu =) 

pozumuzu vermeden olmaz tabi tur  =)

her zaman olduğu gibi bu sefer de yine gölgemle katıldım ben bu fotoğrafa =) 

çay molası ve açma germe yapıyoruz =)) çaktırmadan 

Antmen Bisiklet takımı bu haftaya kısa ter antrenmanı ve eğitimle başladı =) 

kısa , öz bir tur oldu ve tadı damağımızda kaldı her zaman olduğu gibi bu yüzden son mola yerinde keyif çaylarımızı içerken yaptığımız sohbette çarşamba sabahı buluşmak üzere sözleştik =)

sabah yapılan bu ter antrenmanları sonrası günün güzel geçmesi kesinleşiyor 

bizimle pedallayan herkese TEŞEKKÜRLER

tekrar görürşmek dileğiyle bisiklet dostları

pisiklet çocuk.

www.dagcini.blogspot.com